Saúde mental é tema de ação no Hospital Santa Rosa
Foram discutidos temas como os efeitos do estresse no corpo, sinais de alerta e estratégias para lidar com situações estressantes no ambiente de trabalho
O Hospital Regional do Baixo Tocantins Santa Rosa, localizado em Abaetetuba, no nordeste paraense, realizou uma programação especial em homenagem ao Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado nesta sexta-feira (10). Por meio de rodas de conversa e arteterapia, pacientes, acompanhantes e colaboradores puderam debater o assunto, combater preconceitos e estimular iniciativas que deem prioridade à saúde mental como um componente fundamental para a qualidade de vida.
A psicóloga Elizabeth Silva e a fisioterapeuta Carla Brabo lideraram as atividades destinadas aos pacientes e acompanhantes, empregando a arteterapia como meio de expressão e acolhimento. Sob a supervisão da psicóloga Elizabeth Silva, os pacientes participaram de uma atividade de pintura livre, na qual puderam colocar na tela branca tudo o que lhes proporcionasse conforto e bem-estar.
Em uma atividade conduzida pela fisioterapeuta Carla Brabo, os pacientes pintaram uma imagem de Nossa Senhora de Nazaré em homenagem ao Círio de Nossa Senhora de Nazaré. Essa atividade teve como objetivo promover reflexão, conexão espiritual e redução da ansiedade durante a internação.
O público recebeu a ação de forma muito positiva, demonstrando contentamento e agradecimento pela iniciativa. A paciente Damiana Raimunda, de 68 anos, comentou:
"Eu pintei de forma bonita, gostei bastante da atividade e gostaria que ocorresse com mais frequência", frisou.
O relato da idosa demonstra o efeito positivo da atividade, que ofereceu aos pacientes momentos de descontração, motivação, acolhimento e atenção à saúde emocional.
Já nos dias 9 e 10 de outubro, a Comissão de Humanização do Hospital organizou rodas de conversa com atividades em grupo para os colaboradores. A programação foi conduzida pelo psicólogo Irandir Júnior e teve como tema “Meu Projeto de Vida”. Os participantes interagiram escrevendo em uma folha em branco cinco metas que queriam atingir e cinco obstáculos que viam como barreiras para essas metas. No final, a interação permitiu que os funcionários se unissem e se apoiassem mutuamente.
O psicólogo Irandir Júnior comentou: “Muitas vezes vivemos no automático e acabamos esquecendo de dedicar atenção aos nossos projetos de vida. É importante refletir sobre nossas metas e prioridades, buscando direcionar ações para alcançar aquilo que realmente desejamos”.
Durante os dois dias de atividades, foram abordados temas como a definição de estresse, seus efeitos no corpo e nas emoções, sinais de alerta e estratégias para lidar com eventos estressantes, tanto internos quanto externos, no ambiente de trabalho. Também foram compartilhadas práticas simples de autocuidado que podem ajudar a melhorar o bem-estar diário. Na abertura do evento, Pedro Carrias, coordenador da equipe multiprofissional, enfatizou a relevância da saúde mental, afirmando que "cuidar da mente é essencial para o bem-estar, equilíbrio emocional e qualidade de vida de todos".
O Hospital Regional do Baixo Tocantins Santa Rosa reafirma seu compromisso com o cuidado integral e a valorização da saúde mental de seus colaboradores e pacientes, entendendo que uma mente saudável é fundamental para o equilíbrio e a qualidade de vida.
Texto: Wellington Hugles-ASCOM/HRBTSR
