Vida ativa na melhor idade promove qualidade de vida a idosos
Maria de Nazaré Cardoso, de 63 anos, é uma das participantes de hidroginástica ofertada pelo programa Vida Ativa, da Secretaria de Estado de Esporte e Lazer (Seel) e ressalta a importância do programa para a qualidade de vida do público da terceira idade. “A gente não pode ficar sem exercício, porque fica toda atrofiada. Esse projeto é muito importante, principalmente para quem não tem dinheiro para arcar com despesas como essas. Aqui a gente envelhece com qualidade e sem gastar um centavo. Estou bem saudável, graças a Deus”, conta a idosa com um largo sorriso.
Implantado com objetivo de atender o público da terceira idade, proporcionando o acesso à atividade física sob a orientação de professores de Educação Física e supervisionadas por técnicos em Gestão de Esporte e Lazer, o Programa possibilita uma melhor qualidade de vida e o resgate da autoestima da pessoa idosa através da hidroginástica, natação, caminhada, ginástica, aerodança, dança folclórica, alongamento, voleibol, yoga, xadrez e memorização, em horários diversos de segunda-feira a sexta-feira.
Atualmente, são atendidos cerca de 2 mil idosos nos diversos núcleos distribuídos pelos municípios de Belém e Ananindeua: Tuna Luso Brasileira, Escola Triunfo, Escola de Educação Física/UEPA, Associação dos Servidores da Assembleia Legislativa do Pará (Asalp), Estádio Olímpico do Pará/Mangueirão e Hospital Abelardo Santos.
A coordenadora do programa Liane Costa, ressalta a importância das políticas públicas para o idoso proporcionando bem-estar e qualidade de vida. “No nosso programa, o idoso participa de atividades físicas e conta com orientação nutricional, acompanhamento médico e odontológico e além disso, também participa de eventos como o Baile de Carnaval, entre outros eventos de integração”, disse.
A Seel completa 20 anos de existência no próximo dia 28, buscando o desenvolvimento do esporte paraense. A programação inicia na terça-feira (23) com uma cerimônia ecumênica, seguida de homenagens a servidores e atletas de destaque.
